• zajęcia judo trwają 45 minut,
    • w grupach dzieci młodszych i naborowych, w początkowym etapie, dzieci mogą nosić koszulkę (z krótkim lub długim rękawem), spodnie dresowe/krótkie spodenki,
    • zawodnicy ćwiczą na macie bez obuwia, skarpet oraz rajstop,
    • przed treningiem należy zdjąć wszelkie ozdoby (kolczyki, bransoletki, paski, dodatki zawierające metalowe elementy),
    • treningi dla najmłodszych mają charakter rekreacyjno – sportowy, nastawiony na rozwój fizyczny i społeczny,
    • dzieci poznają podstawowe elementy techniki judo,podczas zajęć ćwiczący uczą się m. in. nauki bezpiecznego padania, zachowania podczas nauki judo, ćwiczą siłę, koordynację ruchową i równowagę,
    • ćwiczących obowiązują zasady kultury judo oraz szacunku do przeciwnika/ partnera (zasady fair play).

Film nr 1

Dlaczego warto zapisać dziecko na judo? – rozmowa z Karoliną Andruszkiewicz (pedagog) i Wojciechem Pieńczakiem (rodzic małej judoczki Uli).

 

 

Film nr 2

Trening judo dzieci 3-6 lat z trenerką Grażyną Ziałacką